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全台空污拉警报!肺癌专科医师:戴医疗用口罩只能挡掉4成PM2

2020-06-18   分类: T生活通   参与: 908人  作者:

空污达到什幺程度?

现在PM2.5(细悬浮微粒)的平均值已经远超过环保署订立的最低标準35.4μg/m3,苏一峰说,「几乎7、8成,或是保守一点的5、6成人,都会开始有过敏的症状出现,这个标準超过就是所有的人都要注意空污的问题,不是只有过敏体质的人。」

苏一峰表示,其实这样的空气品质标準是「有点低」的,因为不是低于35.4μg/m3,就不会对人体造成伤害,其实「PM2.5真的是越低越好」,只是超过这个标準,症状会比较明显。普通、没有过敏疾病的人也会开始有鼻子痒、打喷嚏、乾咳的过敏症状,更不用说那些本来就有过敏问题的人。

「气喘当然是最明显的,这几天来看诊的比例上升了3~4成,而且对于有心血管疾病的人也很不友善,因为这些空气微粒会造成发炎、形成动脉阻塞,所以心肌梗塞发作的比例也会升高;而且过去的统计发现,空污会导致整体的免疫力下降,所以抵抗力比较差的癌症患者,死亡率在空污期间都是升高的。」

除非开清净机,不然待在室内跟室外其实「差不多髒」

虽然环保署建议大家在空污期间减少出门,但苏一峰说,其实待在室内跟待在室外的空气品质是差不多的,「除非你是气密窗,或是有开中央空调、空气清净机,大概可以降低一半的污染量,不然室内室外的空气是流通的,根本差别不大。」

如果真的要出去走动,苏一峰也说,可以戴一般医疗用的口罩,至少可以挡掉4成左右的PM2.5,「当然如果要戴N95的口罩也可以,但是呼吸会很不顺畅、不舒服,我想应该没有几个人可以戴超过半小时。」

至于不织布那种可以清洗的口罩,苏一峰说,「完全没有抵挡PM2.5的效果」,别以为什幺口罩都有效,只要戴上就可以出门了。

空污时千万不要做的事情

而空污时,千万不可以在外面运动,苏一峰说,「我们一天正常活动,没有做额外的劳力、运动,呼吸交换的空气量就达到5000~10000公升,如果运动,马上暴增好几万、甚至10万公升都有可能,吸进去的PM2.5有多少,应该不难想像,不是戴口罩可以解决的。」

在空污时,气喘患者也可能因为急性的喘发作次数变多,而一直使用紧急用的支气管扩张剂「乙型交感神经兴奋剂、抗乙醯胆硷製剂」等,苏一峰说,用药多了,会产生抗药性,越来越没效,甚至更喘,「如果发现自己喘的次数变多,应该要就医,不是自己增加药物的使用量跟次数。」

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